Sebaobrana
Pocit bezpečia je základnou prioritou ľudských potrieb. Nikdy nemôžete vedieť, kedy nastane konfliktná situácia a nezostane iná možnosť, než sa brániť. Nemusíte vedieť žiadne bojové umenia. Naopak. Existujú účinné a veľmi lacné metódy, ako odraziť mnohokrát nebezpečný útok.